退職者の静かな生活
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61歳の危機管理
先日買った食洗機、10万円程度したのですが、購入元の大手家電サイトでそれなりにポイントが還元されてい...
61歳の引き算
よたよたと歩く私の横を、巨象のような漆黒のミニバンが音もなく走り過ぎていきます。運転しているのは、ま...
60歳のサプリメント
コップ一杯の水では飲みきれなくなってきました。薬とサプリです。血圧など心臓関連の3種類の薬と3種類の...
退職後のメンテナンス
今日の雪、私の住む東京郊外では17時過ぎ頃まではしっかりと降っていたのですが、それから後は雨に変わっ...
お酒を飲まずに1ヶ月が経ちました
お正月の三が日におせちをつまみにお酒を飲んで以来、約1ヶ月、一滴のアルコールも飲まずに過ごしてきまし...
退職者の適正酒量
今年いただいた年賀状で「大病をしました」と近況を書き添えて下さった方が何人かいて、この方々の快方をお...
60代最初の1年が終わる
冬至(12/22)も過ぎ、今日からは毎日、米粒一つずつ日が長くなっていきます。東京の寒さのピークは「...
コントロール権を取り戻す
「悠々自適」、言わずもがな「定年退職後などに俗世間から身を引いて、のんびりと暮らすこと」という意味で...
一日のご褒美
「ようつべ」をだらだらと眺めていたら、退職後に抱える「三つの悩み」とは「お金」「孤独」「健康」である...
心配なのはお金か健康か
高齢者が今どきの「静かに暮らす」若者に尋ねます。「最近の若い人たちは一体、何にお金を使っているんだ?...
命まで取られることはない
仕事にせよ何にせよ、一つの場所で長い間活動をしていると「小さな世界」が自分のすべての様に思えてきます...
認知症に備える
健康に関して最近のマイブームは「認知症」です。私には家族(カミさんと愛猫)よりも長生きをして 、二人...