足裏がひび割れてしまって、大ごとになっていたのですが、どうやら原因が分かりました。それは「洗い過ぎ」でした。ここしばらくお風呂に入るたびにスポンジに石鹸を付けて、かなり強めにゴシゴシと足裏を徹底的に洗っていたのです。
これにより、必要な皮脂までを全部落としてしまい、結果として足裏を乾燥させ、ひび割れになったと思われます。それで、3日程前から足裏は指を使って汚れを落とし程度の洗い方に変えたところ、明らかに「悪化」が止まったのです。
いろんなものに謝らなければなりません。先ずはひび割れの初期段階で診てもらった皮膚科の先生、ごめんなさい。全然治らないよ、それどころか悪化する一方だよ..とか文句を言いました。それから、先生が処方してくれた塗り薬、ごめんなさい。あんたのせいだよ！なんて言って、1週間程前から使うのを止めてしまっていたのです。
それから、ここ何年もお世話になっていたスキンケアクリーム、ごめんなさい。今年買ったものは以前に比べて配合でも変えたんじゃないの？とか、別のものに乗り換えてしまいました。少し後になるけれど、きちんと使い切るから許してね。
そして、靴下にも謝らねばなりません。どこかでポリエステル混の靴下は、足裏のひび割れの元なんて記事を読んで、本気で今ある靴下を全部捨ててしまう勢いだったのです。調べてみると、私が普段履いている靴下はすべて綿100%だったのです。とんだ濡れ衣を着せてしまいました。
今回のことで、人はそう簡単には真実にたどり着かないという貴重なご教訓を得ることができました。その一方で、諦めなければ、いつか必ず真実にたどり着くことも学びました。けれど、足の裏を洗い過ぎちゃダメ！なんて、誰も教えてくれませんよね。
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東京地方、桜の開花宣言が出されました。ただそれだけでうれしくなりました。
